نصائح للتغلب على الإرهاق


يعرّف الارهاق بأنه نقص في الطاقة، سواء لأسباب عضوية أو نفسية. ويتصاحب هذا الشعور أحيانا مع النعاس، غير أنه لا يعد مرادفا له.
iNewsArabia.com > نمط الحياة > الموقع نيوز
نصائح للتغلب على الإرهاق,