القروني: البقاء في المنزل فرصة للاعبين

وجه المدب الوطني خالد القروني في حديث له عبر "دنيا الرياضة" عن ضرورة بقاء الجميع في منازلهم خلال هذا الفترة المهمة لمواجهة فيروس "كورونا" وقدم نصيحته للاعبين والرياضيين بضرورة اتباع تعليمات وزارتي الداخلية والصحية بالبقاء في المنازل وعدم مخالطة الآخرين حفاظا على الأنفس وسلامتها.

وقال: "أنصح نفسي وجميع الرياضيين وخصوصاً اللاعبين باتباع تعليمات وتوجيهات وزارتي الداخلية والصحة بالبقاء في منازلكم وعدم مخالطة الآخرين حفاظا على أنفسكم وصحة الجميع، ومن خلال البقاء في منازلكم هي فرصة لمراجعة أنفسكم من خلال علاقتكم مع الله، وكذلك مراجعة ما قدمتم خلال الموسم الرياضي وكيفية تطوير مستواك، وذلك من خلال التغذية الذهنية بمشاهدة المحاضرات والمباريات والفيديوهات المفيدة ومراجعة ما قدمت خلال الموسم الرياضي أو حتى مشوارك الرياضي وكيفية تطويره وتلافي السلبيات والجلوس مع النفس ومحاسبتها وهذا أفضل وقت للاستفادة، ولا يكون بقاؤك في المنزل سلبيا، وليكن إيجابيا واجعل وقتا كافيا لأداء التدريبات الرياضية المنزلية، ويجب أن يكون تحت توجيه الجهاز الفني بالنادي لتكتمل الفائدة بدلا من الاجتهاد الشخصي للمحافظة على اللياقة البدنية وعدم زيادة الوزن بالمحافظة على التغذية الصحية وفرصة ليكون الغذاء مفيدا خاصة أن أكل الوجبات في المنزل والابتعاد عن أكل المطاعم وقد يكون ذلك تحت استشارة الجهاز الطبي بالنادي،

كل هذا بمتابعة الأجهزة الإدارية والفنية والطبية، متمنيا من الله أن تزول الغمة عن هذا البلاد وجميع بلاد العالم".

iNewsArabia.com > رياضة > الرياض | رياضة