3 نصائح تساعدك على فقدان الوزن في رمضان


يستغل الكثير من المسلمين حلول شهر رمضان المبارك كفرصة لإنقاص الوزن، لكن كثيرون يفشلون في استغلال هذه الفرصة، حيث تأتي النتائج في نهاية الشهر عكس التوقعات، ويفاجؤون بزيادة بعض الكيلو جرامات في وزنهم نتيجة اتباع عادات صحية خاطئة، ويقدم الخبراء 3 نصائح غذائية تساعدك على
iNewsArabia.com > نمط الحياة > الجزيرة | نمط الحياة