الفوائد الصحية للكرز

يعرف الكرز بإسم آخر وهو القراصيا. وكلمة كرز جاءت أساساً من كلمة قراصيا والكلمتان من اليونانية. هناك نوعان من الكرز، الكرز الحامض ذو اللون الاحمر والكرز الحلو ذو اللون الاسود، وكلما كان لون الثمرة يميل إلى اللون الأسود الصافي اللامع كانت أكثر حلاوة. تحتوي ثمار الكرز على نسبة من الساليسيلات والجلوكوزيدات السيانوجينية والفيتامينات (أ)، (ب)1،
iNewsArabia.com > نمط الحياة > صحيفة عناية الصحية
الفوائد الصحية للكرز,