تناول الخس يقاوم الشيخوخة وفقر الدم والأرق

القاهرة / كشف الدكتور أحمد بيبرس، استشاري التغذية، جامعة القاهرة، أن الخس من الخضراوات الورقية الهامة للجسم، فهو يحتوي على الألياف والمعادن والبوتاسيوم والكالسيوم والفسفور والحديد والمغنسيوم، والعديد من المواد المضادة للأكسدة، وفيتامين A وC ,K وحمض ا
iNewsArabia.com > نمط الحياة >
تناول الخس يقاوم الشيخوخة وفقر الدم والأرق,